Porさんの食道楽 

毎日のごはんの記録

2020-06-30から1日間の記事一覧

6月29日の飯。野菜とタンパク質はバランスよく。

昨日は魚介BBQだったので、 今日は一転、肉と野菜のメニュー まずは、久しぶりに肉じゃが 最後は強火で煮汁を飛ばしたので、 味はやや濃いめのご飯がススムくん。 つづいて、鶏肉のハツ ちっさいのが多めだったけど、 塩胡椒で炒めて、ビールがススムくん。 …